v0.5.1 — Переход на новую нумерацию · апрель 2026
инициатор Влад
Разработка вышла на новый масштаб — переходим на семантическую версию v0.5.1 вместо v5.1. Впереди major-переход к v1.0 после полного клинапа и рефакторинга всех разделов. Новая нумерация явно обозначает текущий этап — preview/beta, с понятным планом релиза.
v5.1 — IndexedDB, селективный бэкап, PR-графики · апрель 2026
Фото перенесены в IndexedDB (обход лимита localStorage 5-10 MB). Селективное восстановление бэкапа: галочки по 6 секциям (тренировки, бады, питание, тело, медиа, прочее). Автозаполнение полей веса/повторений в фокус-режиме из прошлой тренировки. Прогресс по упражнениям в прогресс-баре фокус-режима (упр 2/8 · 3/5). PR-график на hover по упражнению: мини-SVG линия прогрессии максимального веса за всё время, с данными по выбранным персонам. Интенсивность тепловой карты по относительному тоннажу дня (прозрачность 0.3-1.0 от min до max года).
v5.0 — Полировка UX · апрель 2026
Синхронизация версии в шапке и логе. Полная история версий с v1.0. Стрик считает уникальные дни, а не записи. Исправлен расчёт «Последняя тренировка» (календарные дни). Качество фото 0.85 / 1200px. Шрифт метрик фото-прогресса 16px. Статусы бадов в визарде (Ревью). Умное планирование протокола с учётом текущего курса/паузы.
v4.9 — Старт/стоп бадов в протоколе · апрель 2026
Кнопка старт/стоп для каждого бада прямо в карточке протокола. Автоперемещение бада в текущий месяц при старте. Таймлайн Ганта по реальной дате старта (activeStartDate). Статусы: активный (ост. X дн.), отдых (ост. X дн.), ожидает ▶.
v4.7 — Фото-прогресс · апрель 2026
Метрики в фото-записи: вес, тренировки, тоннаж, активные бады за 30 дней. Дельты от предыдущего периода. Приглушённые кнопки сохранения на странице Тело.
v4.5 — Календарь и история · апрель 2026
Фильтры истории (программа, день, персона) над календарём. Кнопка ✕ для закрытия модального окна. Время на подход в деталях упражнения. Редактирование полей с правильной шириной для 2-значных чисел.
v4.3 — Персонализация тренировки · апрель 2026
Персональное время тренировки на основе реальных данных (последние 5 сессий). Solo-время для каждого спортсмена. Контекстная «Последняя тренировка» (Общая/Персональная). Вес Влада из страницы питания. Поля ввода под 2-значные числа.
v4.1 — Диапазон повторений · апрель 2026
Отображение диапазона повторений в фокус-режиме (.focus-reps-range). Адаптивные размеры шрифтов для 4 брейкпоинтов. Максимум 99 на полях повторений и весов.
v4.0 — Управление протоколом · апрель 2026
Swap-обмен препаратов между месяцами. Перенос в другой месяц одним кликом. Stagger-отступы с автопересчётом (ритм 5 дней). Кнопки добавить/убрать отступ. Гант: расчёт старта от даты формирования протокола. Фаза «Ожидает» для ещё не начатых курсов. Лимит 6 препаратов/месяц.
v3.9 — Дашборд добавок · апрель 2026
Текущий месяц протокола на дашборде: список БАДов с фазами (активный/ожидает/завершён), обратный отсчёт дней, ключевые бусты-теги. Цвет цели ккал и % дефицита/профицита привязан к режиму (розовый/зелёный).
v3.8 — Визард протокола добавок · апрель 2026
5-шаговый визард: Анализы → Облако идей → Подбор → Конфликты → Ревью. Каталоги BIOMARKERS (43), WELLNESS_TAGS (40), SUPPL_EFFECTS (52). Фильтрация по группам целей на шаге ревью. Сортировка по доказательности. Кнопка очистки протокола.
v3.7 — Улучшения дашборда · апрель 2026
Огненная анимация на стрике. Неделя пн→пн. Прощение первой недели стрика. Имена ROMAN/VLAD с градиентом. Единая цветовая система: огонь = улучшение, голубой = стабильно. Дельты веса, жира, калорий от предыдущего замера. Формула длительности соло/пара. Перенос настроек лент в тренировку.
v3.6 — Плиточный дашборд · апрель 2026
SVG-иконки на фоне плиток с цветовой индикацией. Персональные строки Роман/Влад. Недельный стрик (3 тренировки/неделю, вс→вс). Кнопки навигации между разделами. История версий.
Идея «История версий» — Влад
v3.5 — Командный центр · апрель 2026
Дашборд «Командный центр» — новый главный экран. Календарь-хитмэп тренировок за год (GitHub-стиль). Гантт-таймлайн курсов добавок (протокол-гated). Фото-прогресс с автосбором метрик BIA. Цвета Роман/Влад/оба.
v3.4 — Бэкап и безопасность · апрель 2026
Полный экспорт/импорт 25 ключей localStorage одной кнопкой. Валидация бэкапа с таблицей сравнения (бэкап vs текущее). Регламент бэкапирования и автонапоминание.
v3.3 — Рефакторинг и фиксы · апрель 2026
Рефакторинг кода добавок и питания. Миграция данных SUPPL_DB_VER=16. Фикс доказательности (строки → числа). Фикс цвета подложки (#ff4466). Фикс UTC-сдвига дат. Шрифты минимум 14px.
v3.2 — Система добавок · апрель 2026
53 добавки с доказательной базой, рейтингом, фото. 13 групп применения с фильтрацией. Побочки, несовместимости, курс/пауза. Зоны приёма (утро/день/вечер). Генерация протокола курсов. Проблемные зоны.
v3.1 — Питание и блюда · апрель 2026
Импорт 70+ блюд из Google Sheets. Кастомные блюда, удаление, модификации. Расчёт КБЖУ на порцию. Планы рационов. Автокоррекция дефицита/профицита по Whoop-данным.
v3.0 — BIA замеры тела · апрель 2026
Раздел «Тело» с данными биоимпеданса. Графики вес/жир%/мышцы% в динамике. Цель по жиру 14% на графике. Отклонение от цели с цветовой индикацией.
v2.9 — Базовый трекер · апрель 2026
Трекер тренировок в киберпанк-стиле. Программы и дни. Два спортсмена (Роман, Влад). Тоннаж. Фокус-режим с таймерами. Звуковая система. GIF-мотивация. Аналитика и графики. История тренировок.
v2.0 — Фокус-режим · апрель 2026
Полноэкранный фокус-режим для выполнения упражнений. Таймеры отдыха между подходами. Запись повторений и весов в реальном времени. Звуковые сигналы окончания отдыха.
v1.0 — Первый релиз · апрель 2026
Создание и редактирование программ тренировок. Выбор дня и спортсмена. Логирование подходов. Базовая история. Киберпанк-дизайн с CSS-переменными.